Los masajes, son muy útiles para mejorar la calidad de vida de las personas que padecen fibromialgia. Es una enfermedad, que provoca dolor crónico generalizado y cuyas causas se desconocen.
¿Qué es la fibromialgia?
La fibromialgia, fue reconocida como enfermedad por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1992. Esta enfermedad afecta a millones de personas, y en su mayoría a mujeres de entre 20 y 50 años. Sus causas aún se desconocen, pero los científicos están de acuerdo de que es una enfermedad de origen neurológico, que provoca dolor músculo-esquelético generalizado (espalda, cuello, extremidades,…). Es considerada como una enfermedad de diagnóstico complicado, ya que el cuerpo no presenta alteraciones detectables.
A parte del dolor y de una sensibilidad anormal, también presenta los siguientes síntomas;
- Dolor de cabeza.
- Agotamiento físico.
- Rigidez muscular.
- Alteración en el sueño.
- Problemas de ansiedad.
- Dificultad para concentrarse.
- Adormecimiento de las extremidades,…
Beneficios del masaje en la fibromialgia.
El masaje a los pacientes con fibromialgia, debe ser aplicado siempre respetando el umbral del dolor de cada persona. Se recomienda empezar con una presión suave, que va aumentando gradualmente hasta llegar a un umbral de dolor soportable.
Con el masaje ayudamos a que el paciente;
- Relaje su cuerpo.
- Active la circulación sanguínea de las zonas tratadas.
- Tenga mayor movilidad.
- Descanse mejor.
- Tenga menos dolores.
- Gane calidad de vida,..
Combinar el masaje con terapias de relajación, ejercicio suave y una buena alimentación, son unas buenas herramientas de hábitos saludables que ayudarán a la persona que padece esta enfermedad.
Si tienes alguna duda sobre este tema u otros, puedes dejarme tu consulta.
