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Las terapias naturales, también llamadas terapias alternativas, son un conjunto de técnicas orientadas a mejorar el bienestar y la salud de las personas. Tiene como objetivo principal conectar los tres pilares del ser humano: cuerpo, mente y espíritu. No están englobadas dentro de la medicina convencional occidental, por ello, nunca sustituiremos el médico en su salud.
Entre sus beneficios destacamos:
El quiromasaje, es una forma de masaje manual procedente del masaje sueco cuya técnica se basa en amasar, frotar y golpear las partes superficiales del cuerpo con las manos. El masaje, es algo más que un simple gesto o conjunto de maniobras terapéuticas manuales. Es la base de todos los tratamientos manuales.
El masaje deportivo, es un tipo de masaje que prepara los tejidos para el esfuerzo deportivo, prevención y recuperación de lesiones tanto en entrenamiento como en competición. Por este motivo, el masaje es tal vez, dentro de las técnicas manuales, la más apreciada por el deportista.
La osteopatía estructural, se centra en problemas relacionados con el sistema músculo-esquelético y se basa en una serie de técnicas, cuyo objetivo es restablecer la falta de movilidad en las partes de nuestro cuerpo; ya que el ser humano está diseñado para el movimiento.
La reflexología podal, es una técnica terapéutica basada en la estimulación de puntos sobre los pies, denominados zonas de reflejo. Supone la aplicación de un masaje manual, que aplica presión en áreas reflejas de los pies para producir efectos específicos en otras partes del cuerpo.
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¡Porque ser fiel tiene sus recompensas!
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